Bec Hardgrave jagab oma lihtsat McDonald'si Filet-O-Fish häkki, kasutades Aldi eelarves oste — 2023

Treener on pakkunud talle madala kalorsusega makrosõbralikku McDonaldsi Filet-O-Fish burgerit, kasutades Aldi soodsaid oste.

Brisbane'ist pärit Bec Hardgrave jagas a TikToki video näitab, kuidas ta valmistas kodus klassikalist burgerit, kasutades poest ostetud esemeid, sealhulgas brioche-kuklit, kergelt taignast kala, juustuviilu ja tartarikastet.

Tema versioon sisaldab 348 kalorit, kiirtoiduketi burger aga 380 kalorit.

Mis eristab neid veelgi, on see, et 25-aastase naise omatehtud looming on tervislikum valik, kuna see on kõrge valgusisaldusega ja on makrosõbralik.

Beci Filet-O-Fishist inspireeritud burgeri valmistamine maksab vaid 2,62 dollarit, samas kui McDonalds maksab 5,45 dollarit kukli kohta, säästes kokku 2,83 dollarit.

Video vaatamiseks kerige alla

Treener on pakkunud talle madala kalorsusega makrosõbralikku McDonaldsi Filet-O-Fish burgerit, kasutades Aldi soodsaid oste.

Bec Hardgrave (pildil) jagas TikToki videot, mis näitab, kuidas ta valmistas kodus klassikalist burgerit, kasutades poest ostetud esemeid, sealhulgas brioche kuklit, kergelt taignast kala, juustuviilu ja tartarikastet.

Mida on vaja Filet-O-Fish valmistamiseks

1 Aldi brioche kukkel: 2,49 dollarit neljakesi (tk 0,62 dollarit)

1 Birds Eye kergelt pekstud kala: 10 dollarit 6 tk (1,66 dollarit)

1 viil Dairylea heledat juustu: 5,50 dollarit 24 tükki (0,22 dollarit iga)

10 g Kiiduväärt tartari kastet: 3 dollarit (0,12 dollarit 10 g kohta)

Ühe burgeri valmistamise maksumus: 2,62 dollarit

Reklaam

Mida suurem, parem McDonald's Filet-O-Fish. Need burgerid sisaldavad vähem kui 350 kalorit ja neid on odavam teha, ”ütles ta.

'Mulle tundub, et see on nii alahinnatud, sest see on tegelikult nii maitsev, kuid ma lasen teil ise otsustada. Ma armastan seda.

'Kui te pole McDonaldsi Filet-o-Fish'i proovinud... Soovitan seda proovida.'

McDonaldsist inspireeritud loomingu saladus on Aldi brioche-kuklid, mis maitsevad sõna otseses mõttes nagu McDonalds.

Burgeri valmistamiseks küpsetas ta lihtsalt taignast kala kuldseks.

Vahepeal röstis ta kuklit pliidi kohal pannil.

Kokkupanemiseks kattis ta alumisele kuklile juustuviilu ja seejärel kala. Ta pigistas ülemisele kuklile tartarikastet ja asetas selle siis kala peale.

48aktsiad

25-aastane naine kasutas Birds Eye'i kergelt pekstud kala, et luua Filet-O-Fish'ist oma versioon.

Ta ütles, et tema burger sisaldab 16,9 grammi valku, 15 grammi rasva ja 36 grammi süsivesikuid.

Paljud ütlesid, et nad ei jõudnud ära oodata, millal saab kodus burgerit uuesti luua, öeldes: 'See näeb tegelikult nii hea välja.'

'Mulle meeldib Filet-O-Fish burger – mulle meeldib burgerile lisada ka salatitomatit ja sibulat,' ütles teine.

Kuigi üks lisas: 'Näeb parem välja kui Macca oma! Ei jõua ära oodata, et saaksin seda proovida.