Centenarian paljastab üllatava joogi, mis on hoidnud teda 'noorusena' kuni 107. sünnipäevani — 2023
107-aastane saja-aastane naine on paljastanud oma pika ja noorusliku elu üllatava saladuse – ja see on Aussie värskendav lemmik.
Bid Grocke Perthist rääkis Perth praegu ta on nii palju aastaid säilitanud oma hea tervise, ilu ja elava isiksuse, joonud igal õhtul purgi Emu Export õlut.
'See on mind hoidnud, see on mind nii tervena hoidnud,' ütles ta ja lisas, et läheb igal kolmapäeval treeningtundidesse, nagu ta on seda teinud juba 40 aastat.
Emu Export on kuulus Lääne-Austraalia Aussie lager, mille valmistas esmakordselt Perthi Swan Brewery 1954. aastal, kui Bid oli 40-aastane.
107-aastane saja-aastane naine paljastas oma pika ja noorusliku elu üllatava saladuse – ja see on Aussie värskendav lemmik
Millised harjumused aitavad teil kauem elada?
1. Olge aktiivne – kuid ärge üle pingutage
2. Maga seitse-kaheksa tundi öösel
3. Söö rohkem taimi ja vähem liha
4. Jälgi oma vererõhku ja pulssi puhkeolekus
5. Hoolitse oma hammaste eest
6. Ära keskendu paastule ega toitumispiirangutele
Allikas:
Andrew Steele, arvutusbioloog ja pikaealisuse ekspert
Linnasepõhine mõru tilk, see on üks populaarsemaid õlu Lääne-Austraalias – eriti suvel – ja on pälvinud hüüdnime 'bush chook'.
Proua Grocke tähistas oma sünnipäeva 18. novembril koos tema kohaliku BWS-i poe töötajate ja teiste peol osalenutega, et kinkida proua Grocke'ile kook ja kast laager.
Vaatamata proua Grocke'i vanusele elab ta jätkuvalt iseseisvalt ega kavatsegi lahkuda.
Perthist pärit Bid Grocke rääkis ajalehele Perth Now, et on nii palju aastaid säilitanud oma hea tervise, ilu ja elava isiksuse, joonud igal õhtul purgi Emu Export õlut.
Proua Grocke'i tütar Jan Robertson ütleb, et tema ema pika eluea saladus ei taandu ainult õlle joomisele.
'Mu ema armastab elu ja armastab naerda,' ütles Jan Robertson.
Proua Grocke pole ainus, kes jagab oma pikaealisuse saladusi, Austraalia vanim mees Dexter Kruger paljastab, et sööb regulaarselt kanaajusid.
Queenslandis asuvast Roma maalinnast pärit hr Kruger sai 14. mail 111 aastat ja 124 päeva täis, olles ümbritsetud pere ja sõpradega.
Proua Grocke ei ole ainus, kes jagab oma pikaealisuse saladusi, Austraalia vanim mees Dexter Kruger (pildil) paljastab, et sööb regulaarselt kanaajusid.
Pensionärist karjakasvataja Dexter Kruger on ametlikult saanud Austraalia vanimaks meheks, ütles, et tema pika ja tervisliku elu saladus oli regulaarne kanaajude söömine ja maal elamine.
Endine loomaarst avalikustas teda esmaspäeval külastanud kaitseminister Peter Duttonile veel ühe oma jõuka elutee võtmeteguri.
'Leidke midagi, mida teile meeldib teha, ja tehke seda hästi,' ütles hr Kruger 7 Uudised .
'Seadsin endale eesmärgi, kui olin üsna noor, ja ma saavutasin selle.'
Hr Kruger, pensionil karjakasvataja (pildil, keskel) on ametlikult saanud Austraalia vanimaks elusolevaks meheks
Austraalia kõigi aegade vanim mees Kruger (pildil) on lisanud kanaajude söömise oma enam kui 111-aastase eluea saladuste hulka.
Autor ja luuletaja on kirjutanud 13 raamatut ning valmimas on ka autobiograafia: 'Kui ma olin seitsmeaastane, kinkis isa mulle mullikavasika ja sellest ajast alates olen ma karjaäriga tegelenud,' ütles ta.
Pärast oma naise surma, kui ta oli 86-aastane, otsustas hr Kruger kirjutada raamatuid ja on sellest ajast alates 12 ise välja andnud.
Statistikaameti andmetel elab Austraalias enam kui 6000 saja-aastast inimest ning rahvastiku vananemise tõttu peaks nende arv 2023. aastaks kahekordistuma.