Parimad SAD-lambid: Amazoni parimad valgusteraapia ravilambid — 2023

Kui päevad muutuvad lühemaks, ööd pikemaks ja ilm läheb kehvemaks, on kerge talvebluusi tunda andma hakata.





Külmematel kuudel on päikesevalgust vähem, mis võib meie tervist tõsiselt mõjutada. Hooajaline afektiivne häire (SAD) on depressiooni tüüp, mis tuleb ja läheb hooajaliselt ning mille sümptomiteks on unehäired, letargiline tunne ja püsiv madal tuju.



Ravi on siiski võimalik valgusteraapia vormis. SAD-lambid võivad simuleerida päikesepaistet, mis talvel puudub, ja suunata hooajalise afektiivse häire sümptomeid, et aidata aju ümber programmeerida. Siin oleme koondanud mõned parimad Amazonis saadaolevad SAD-lambid, mis aitavad teil meeleolu tõsta.



Beurer Ultra Portable USA lamp, 46,95 £

SAD-lambid töötavad jaheda ereda valgusega, mis käivitab serotoniini - õnnehormooni - vabanemise.



Beurer TL30UK Ultra Portable SAD-lamp on meditsiiniliselt sertifitseeritud, et võidelda hooajaliste afektiivsete häiretega talvekuudel, kompenseerides päikesevalguse puudumist LED-ide abil, mis toodavad valguse intensiivsust 10 000 luksi.



Beureri lihtne ühe nupuvajutus ja kompaktne disain tähendavad, et saate seda majaga kaasas kanda. Nagu üks õnnelik Amazoni klient kirjutas: 'See on suurepärane lamp. See aitas mind kindlasti talvekuudel, andes hommikuti energiat päeva alustamiseks.

Osta kohe Amazonist

Lumie Vitamin L õhuke valguskast, 72 naela

Lumie L-vitamiini õhuke valgusteraapia lahendus on Amazoni müügihitt, mille keskmine tärnireiting on 4,5 tärni 5-st.

SAD-valgusti toodab 20 cm kõrgusel 10 000 luksi, mis töötab 30-minutise hooajalise afektiivse häire sümptomite raviks, et aidata tõsta teie tuju, energiat ja keskendumist.

Toode kasutab päikesevalguse simuleerimiseks sooja valgeid LED-e ning on energiasäästlik ja UV-vaba. See on ka väga kaasaskantav ja saate seda kasutada nii portree- kui ka horisontaalasendis. Nagu ühes ülevaates öeldakse: 'Töötab suurepäraselt minu kui kroonilise SAD-i põdeja jaoks.'

Osta kohe Amazonist

Redstone SAD Light Box, 56,06 £

Redstone'i SAD Light Box on ELi meditsiiniliselt sertifitseeritud hooajaliste afektiivsete häirete raviks, kasutades valguse intensiivsust 10 000 luksi, mis on peaaegu identne loomuliku päikesevalgusega. Toode on kerge ja ülimalt kaasaskantav, peegeldava katte ja kokkupandava statiiviga.

Redstone on oma hinnaklassis suurepärane valik ja keskmise tärniga 4,5 5-st enam kui 400 arvustuse põhjal on see ka väga populaarne mudel.

Üks arvustaja väidab, et see sobib ideaalselt pimedateks hommikuteks või süngeteks päevadeks. Pärast 20-minutilist hommikust kasutamist tunnen end rohkem ärkvel.

Osta kohe Amazonist

Duronic SAD valgusteraapiakarp, 64,99 naela

Duronic SADV1 on Amazoni enimmüüdud. Sellel on kompaktne ja kerge disain ning see pakub soovitatud 10 000 luksi võimsust, mis aitab päevade pimedamaks muutudes teie heaolu tõsta.

Seade on meditsiiniliselt sertifitseeritud ja väga lihtsalt aktiveeritav – ühe nupuvajutusega muutub teie ümbrus hetkega heledamaks.

Nagu ühes ülevaates öeldakse: 'Pärast nelja päeva tundsin oma meeleolus ja üldises heaolus märkimisväärset positiivset muutust!'

Osta kohe Amazonist

Lumie Brazil SAD valgusteraapia lamp, 149 £

Brazil SAD lamp on Lumie võimsaim valguskast. Sellel on kolm võimsat laia spektriga pirni ja unikaalne kumer disain valguse suunamiseks, mille intensiivsus on 10 000 luksi.

Kuigi Brasiilia langeb hinnaklassi kõrgeimasse otsa, korvavad kolm pirni ja suurem suurus selle süngetel talvekuudel.

Nagu üks klient ütleb: „See lamp on mulle (ja mu kolleegidele) loomulikku valgust pakkunud suurepäraselt, eriti süngetel kesk- ja hilistel pärastlõunal. See heidab päikesevalgust ja mõjutab tõesti energiataset ja meeleolu.

Osta kohe Amazonist

Vaadake meie allahindluste jaotis Amazoni tehingute ja pakkumiste jaoks.

MailOnline võib sellel lehel olevate linkide kaudu teenida müügilt vahendustasu.