Vaimse tervise meemide jagamine muudab asja hullemaks, mitte paremaks — 2023
Richard Dawkins oli esimene inimene, kes kasutas terminit 'meem'. Oma 1976. aasta raamatus Isekas geen, vastuoluline evolutsioonibioloog kirjutas, et meem on „kultuuriülekande üksus - geeni kultuuriline vaste”. Dawkinsi meelest, meemid viidati „viisidele, ideedele, lööklaustele, riiete moele, pottide valmistamise viisidele või kaare ehitamisele”. Sõna on alates 1970ndatest aastatest märkimisväärselt arenenud, kuid geenianaloogia kehtib ka meie kaasaegse veebielu kohta: „Nii nagu geenid levivad geenivaramus, hüpates kehast kehasse sperma või muna kaudu, nõnda levivad meemid hüppades meemide kogumis. ajust ajju. 'Reklaam
Miljonid meemid hüpata iga päev ajust ajju sotsiaalmeedia kaudu. Neid on levitatud alates 1990ndatest ( tantsiv laps ilmus esmakordselt 1996. aastal), kuid nüüd on see terve leksikon, kus iga pilt liigub omastamise ja tagasi omastamise lainetes meile mõeldamatul skaalal, kui me üksi kerime ja naerame. Meemi säilivusaeg või „edu” võib varieeruda, kuid esmane ülesanne-naerda, loodetavasti tuhandeid-jääb samaks. See kehtib ka hiljutise vaimse tervisega seotud meemide plahvatuse kohta Instagramis. Seal muudetakse kõik inimese emotsioonide ilmingud nullideks, vastupandamatult jagatavateks ruutudeks. Seal on meemid kõige jaoks, mis võib sulusse sattuda 'vaimne tervis' : depressioon, ärevus, söömishäired, sõltuvus, neurodiversiteet, halvad ravikogemused, ravimite ärajätmine, statsionaarne ravi ja mujal. Sellised mõisted nagu „vallandamine”, „dissotsieerumine”, „trauma”, „pealetükkivad mõtted” ja „kiindumusteooria” on varjutanud kliinilisi tingimusi ja muutunud tavaliseks kõnepruugiks, kuna meie kollektiivne teadlikkus vaimse tervise probleemidest on laienenud, olles võimukate (kuid vaidlustatud suureneva innukusega), diagnoosipõhine meditsiiniline mudel. Meemid on seda jätkuvalt kajastanud. Seal on sadu meeme koondavaid kontosid, millel on kuuekohaline jälgijate arv. Need hoolikalt kureeritud naljakatest või sürrealistlikest piltidest koosnevad galeriid asetavad sageli inimese keskmesse; patoloogiline löökjoon. Maailmas, mis võib tunduda masendav ja üksildane väljaspool meie seadmete piire, on nende meemide tegemine ja jagamine mõistlik ühendamise, toimetuleku ja valideerimise leidmise viisina. 'Ma leian sageli lohutust autismiga seotud meemidest, mida saan kogukonna sõpradega jagada,' ütleb 31-aastane Sarah Essexist, kellel diagnoositi eelmisel aastal autism. 'Jagatud teadmine lol on tore. Kuid ma olen teadlik, et luban endale järjepidevat teraapiat ja internet on tõenäoliselt vaimse tervise meemidest küllastunud, sest süsteem on inimesi alt vedanud ja otsivad end mujalt. 'Reklaam
Eelmisel aastal, The New York Times jooksis tükk sellest, kuidas meeldib sõltuvuse taastamise kontode meemide tume huumor @dankrecovery ja @brutalrecovery oskab hästi kainelt navigeerijatele naerda. Kõle, teadlik naer (ärevuse kalduvusega inimesena olen nuusutanud iga ärevusega seotud meemi üle, mis kasutab Suessi kanal -laeva blokeerimine ja väike kraana, mis üritab seda liigutada) võivad olla olulised igasugustes olukordades. Naermine vabastab endorfiine, mis muudavad meid lõdvestunuks ja rahulikuks. 2017. aasta märkimisväärne uuring näitas ka seda naeru võib valu leevendada . Kuid mitte kõik ei taju neid pilte ühtemoodi.
Dr James Davies on Roehamptoni ülikooli meditsiiniantropoloogia ja vaimse tervise lugeja. Ta on koolitatud psühhoterapeut ja raamatu autor Lõhenenud: miks teeb psühhiaatria rohkem kahju kui kasu , võimas ja lõhestav uurimine hämara teaduse kohta psühhiaatria keskmes. Tema uus raamat, Sedated: Kuidas kaasaegne kapitalism lõi meie vaimse tervise kriisi , küsib, miks vaatamata üha kasvavale psüühikahäirete diagnoosile ja rohkematele inimestele, kes tarvitavad psühhiaatrilisi ravimeid kui kunagi varem, ei tunne paljud meist end paremini. Lühike ja pikk vastus on kapitalism. James tunneb, et selles veebiruumis valitseb 'sügav rahulolematus ja küünilisus', mis peegeldab seda, kuidas vaimse tervise sektor reageerib inimeste muredele. 'On mõningaid kinnitusi, mis võivad olla kasulikud, kuid nende meemide tegelik väärtus ilmneb nende sotsiaalse funktsiooni analüüsimisel, milleks on sügav rahulolematus. See rahulolematus on õigustatud, sest nii paljude inimeste jaoks sektor ei tööta. ' Viimasel kümnendil muutis NHS radikaalselt psühholoogilise teraapia teenuste struktuuri. Pärast psühholoogiliste teraapiate kättesaadavuse parandamise kava (IAPT) käivitamist on meile ikka ja jälle räägitud, kui palju inimesi kui kunagi varem (need, kellel on 'kerged kuni mõõdukad vaimse tervise probleemid' ) oleks juurdepääs ravile, mis on kiiduväärt. Kuid eesmärgiks võimalikult paljude inimeste kohtlemine tähendab ka seda süsteem teenib riiki rohkem kui üksikisik. Esmatähtis on, et inimesed, kes kannatavad stressi all, saaksid võimalikult kiiresti tööle tagasi. „See ei tähenda sisukama, rikkalikuma ja eesmärgitundega eksistentsi elamist; see seisneb hüvitistest vabanemises ja töölt puudumises, ”ütleb James.ReklaamIAPT hulgimüügi hukkamõist on ebaõiglane. Mõnele inimesele võib olla kasulik just kellegagi rääkimine, samuti ärevuse või depressiooni eripära tundmine. Teised leiavad, et eesmärgile orienteeritud sümptomite juhtimise mudel tähendab, et pole aega ega ruumi oma stressi sügavamate põhjuste uurimiseks: trauma kogemused, rõhumine , poliitiline poliitika, tänapäeva elamise raskus. IAPT teenustes on terapeute, kes teevad imetlusväärset tööd kliiniliste volinike lakkamatu surve all, et näha inimesi kiiremini ja odavamalt. NHS England väidab, et 95% inimestest peaks saama ravi alustada 18 nädala jooksul pärast suunamist . Aga nii palju inimesi oodake palju kauem regulaarse toetuse saamiseks. Rääkimisteraapia tulemus sõltub nii palju kliendi ja terapeudi vahelisest suhtest ja usaldustundest. Selles raamistikus on selle suhte leidmise ja hoidmise või enese sügavama mõistmise võimalused piiratud. Kogenud psühholoogidena on välja toonud , see ei olnud alati nii.
ZX-GROD
Miljonid meemid hüpata iga päev ajust ajju sotsiaalmeedia kaudu. Neid on levitatud alates 1990ndatest ( tantsiv laps ilmus esmakordselt 1996. aastal), kuid nüüd on see terve leksikon, kus iga pilt liigub omastamise ja tagasi omastamise lainetes meile mõeldamatul skaalal, kui me üksi kerime ja naerame. Meemi säilivusaeg või „edu” võib varieeruda, kuid esmane ülesanne-naerda, loodetavasti tuhandeid-jääb samaks. See kehtib ka hiljutise vaimse tervisega seotud meemide plahvatuse kohta Instagramis. Seal muudetakse kõik inimese emotsioonide ilmingud nullideks, vastupandamatult jagatavateks ruutudeks. Seal on meemid kõige jaoks, mis võib sulusse sattuda 'vaimne tervis' : depressioon, ärevus, söömishäired, sõltuvus, neurodiversiteet, halvad ravikogemused, ravimite ärajätmine, statsionaarne ravi ja mujal. Sellised mõisted nagu „vallandamine”, „dissotsieerumine”, „trauma”, „pealetükkivad mõtted” ja „kiindumusteooria” on varjutanud kliinilisi tingimusi ja muutunud tavaliseks kõnepruugiks, kuna meie kollektiivne teadlikkus vaimse tervise probleemidest on laienenud, olles võimukate (kuid vaidlustatud suureneva innukusega), diagnoosipõhine meditsiiniline mudel. Meemid on seda jätkuvalt kajastanud. Seal on sadu meeme koondavaid kontosid, millel on kuuekohaline jälgijate arv. Need hoolikalt kureeritud naljakatest või sürrealistlikest piltidest koosnevad galeriid asetavad sageli inimese keskmesse; patoloogiline löökjoon. Maailmas, mis võib tunduda masendav ja üksildane väljaspool meie seadmete piire, on nende meemide tegemine ja jagamine mõistlik ühendamise, toimetuleku ja valideerimise leidmise viisina. 'Ma leian sageli lohutust autismiga seotud meemidest, mida saan kogukonna sõpradega jagada,' ütleb 31-aastane Sarah Essexist, kellel diagnoositi eelmisel aastal autism. 'Jagatud teadmine lol on tore. Kuid ma olen teadlik, et luban endale järjepidevat teraapiat ja internet on tõenäoliselt vaimse tervise meemidest küllastunud, sest süsteem on inimesi alt vedanud ja otsivad end mujalt. 'Reklaam
Eelmisel aastal, The New York Times jooksis tükk sellest, kuidas meeldib sõltuvuse taastamise kontode meemide tume huumor @dankrecovery ja @brutalrecovery oskab hästi kainelt navigeerijatele naerda. Kõle, teadlik naer (ärevuse kalduvusega inimesena olen nuusutanud iga ärevusega seotud meemi üle, mis kasutab Suessi kanal -laeva blokeerimine ja väike kraana, mis üritab seda liigutada) võivad olla olulised igasugustes olukordades. Naermine vabastab endorfiine, mis muudavad meid lõdvestunuks ja rahulikuks. 2017. aasta märkimisväärne uuring näitas ka seda naeru võib valu leevendada . Kuid mitte kõik ei taju neid pilte ühtemoodi.
Vaadake seda postitust InstagramisÜks uuring näitas seda niinimetatud „depressioonimeeme” hindavad need, kes peavad end depressiivseks, suhtelisemaks ja naljakamaks kui nende poolt, kes seda ei tee. Mõned inimesed võivad meeme häirida. See erinev arusaam võib rääkida ideest, et neil, kes on hästi kursis keerulistes emotsionaalsetes seisundites navigeerimisega, on tumedam huumorimeel. Olenemata sellest, kas see on tõsi või mitte, võib nendes meemides leitud seos - meeldimine, jagamine, retweet - olla üürike. Seda soodustavad sotsiaalmeedia platvormid: kõikvõimsad kapitalistlikud struktuurid, mis on loodud meie emotsionaalsete reaktsioonide kujundamiseks ja kasutamiseks. Minu arvates nõuab see ülekuulamist. Kui näeme rumalal pildil varjundeid enda valusatest kogemustest, mis saab pärast naeru, mida oleme saanud voodis, üksi, pimedas? Kas vaimse tervise meemide ja nende sisu kasvav populaarsus peegeldab rahuldamata vajaduste sügavat kaevu?ReklaamVaimse tervisega seotud meeme jagavad kõik põlvkonnad, kuid need on eriti populaarsed noorte seas. „Minu Instagrami avastuste vahekaart on täis depressioonimeeme, sest nagu paljud mu sõbrad, olen ma neid aastaid vaadanud. Kuid ma leian, et need on praegu veidi ohtlikud, ”ütleb 27 -aastane George Manchesterist. 'Mõnikord on neil võimetus, mis paneb mind natuke haletsema.' Paljud noored teevad oma meemid kontodel, mis kroonivad nende emotsionaalset stressi. Seda teemat uurides avastasin palju noorte hallatavaid kontosid, mis sisaldasid meemirohket sisu, mis oli seotud enesevigastamise ja söömisprobleemidega ning mis mind häirisid. Kui ma võtsin ühendust Facebookiga (kellele kuulub Instagram), et anda teavet sellise sisu ulatuse ja selle jagamise kohta, ei suutnud nad konkreetseid andmeid esitada. Nad palusid mul märkida mind puudutavad kontod ja ütlesid, et eemaldasid osa - kuid mitte kogu - sisust. Facebook soovituste juhised väidavad, et inimesed võivad oma hoiatusi jagada, teatavate hoiatustega. 'Vaimne tervis ja söömishäired on äärmiselt keerulised probleemid ja keegi Instagramis ei võta neid kergelt,' ütles Facebooki ettevõtte pressiesindaja mulle e -posti teel. 'Me pole kunagi lubanud inimestel oma platvormidel reklaamida ega ülistada enesevigastamist ega söömishäireid ning oleme seda poliitikat uuendanud, et keelata veelgi rohkem sisu, sealhulgas väljamõeldud kujutisi, nagu joonised või meemid. Teeme koostööd ohutuse ekspertidega, sealhulgas Rütm Ühendkuningriigis oma poliitika väljatöötamiseks ja meie eesmärk on leida õrn tasakaal selle vahel, et anda inimestele võimalus rääkida oma kogemustest ja otsida tuge, kaitstes samal ajal teisi kahjuliku sisu eest. ”ReklaamTasakaal on tõepoolest õrn. 'Ma kipun soovitama mitte teha sotsiaalmeedia kohta üldistavaid üldistusi, sest seal on palju positiivset,' ütleb ta Dr Jen Wills Lamacq , laste- ja hariduspsühholoog, kes peab Londoni ülikooli kolledžis sotsiaalmeedias psühholoogiaüliõpilastele loenguid. „Ma tunnen vabanemist, kui noored tunnevad, et saavad väljendada midagi, mis teistsuguses elus oleks olnud midagi, mida nad häbeneksid. Öeldes: „See olen mina ja kõik on hästi!” On teatud hedonism. On julgustav, et leidub põlvkond, kes võtab oma veidrused hea meelega omaks. Kuid arstina kahtlen, kas see on täiesti positiivne, kui jagada neid elemente veebis. ' Jen, kes töötab kogu vanuses 0–25, ütleb, et ta on märganud „kindlat nihet”, kuidas noored räägivad oma emotsionaalsetest kogemustest. 'Keel on keerukas, tuginedes suuresti kliinilistele tingimustele, mida nad võivad sotsiaalmeediast koguda, eriti seoses neuroloogilise mitmekesisuse ja selliste terminitega nagu ADHD , 'selgitab ta. „Ma pean noortega päris palju tööd tegema, et mõelda, mida tähendab normaalne emotsioonide ring. Näiteks milline on sobiv vastus eksami tegemisele või oma parima sõbraga tülli minemisele? Need tekitavad stressi kellelegi nende arengu varases staadiumis, kuid ma arvan, et mõned noored hakkavad kartma raskete asjade tundmist. ” Jen soovib ka rõhutada, et kuigi emotsioonide patoloogiliseks muutmisele kaasaaitamine on oluline, võib „olla keegi, kes kannatab väga tõsise stressi all ja vajab nende toetamiseks kvalifitseeritud spetsialisti”. Probleem on selles, kes võiks sellist abi pakkuda. „Ootejärjekorrad ja suunamiskünnised on nii kõrged, mis tähendab, et noored ja nende vanemad pöörduvad Interneti poole. Puuduvad muud kohad teabe hankimiseks või nende vestluste pidamiseks. Toetuse saamine võib olla raske, kui te pole kriisis, 'selgitab ta. Mis rolli meedid vahepeal täidavad?ReklaamPostitus, mida jagas Recovery Brat (@brutalrecovery)
Kas vaimse tervise meemide ja nende sisu kasvav populaarsus peegeldab rahuldamata vajaduste sügavat kaevu?
Dr James Davies on Roehamptoni ülikooli meditsiiniantropoloogia ja vaimse tervise lugeja. Ta on koolitatud psühhoterapeut ja raamatu autor Lõhenenud: miks teeb psühhiaatria rohkem kahju kui kasu , võimas ja lõhestav uurimine hämara teaduse kohta psühhiaatria keskmes. Tema uus raamat, Sedated: Kuidas kaasaegne kapitalism lõi meie vaimse tervise kriisi , küsib, miks vaatamata üha kasvavale psüühikahäirete diagnoosile ja rohkematele inimestele, kes tarvitavad psühhiaatrilisi ravimeid kui kunagi varem, ei tunne paljud meist end paremini. Lühike ja pikk vastus on kapitalism. James tunneb, et selles veebiruumis valitseb 'sügav rahulolematus ja küünilisus', mis peegeldab seda, kuidas vaimse tervise sektor reageerib inimeste muredele. 'On mõningaid kinnitusi, mis võivad olla kasulikud, kuid nende meemide tegelik väärtus ilmneb nende sotsiaalse funktsiooni analüüsimisel, milleks on sügav rahulolematus. See rahulolematus on õigustatud, sest nii paljude inimeste jaoks sektor ei tööta. ' Viimasel kümnendil muutis NHS radikaalselt psühholoogilise teraapia teenuste struktuuri. Pärast psühholoogiliste teraapiate kättesaadavuse parandamise kava (IAPT) käivitamist on meile ikka ja jälle räägitud, kui palju inimesi kui kunagi varem (need, kellel on 'kerged kuni mõõdukad vaimse tervise probleemid' ) oleks juurdepääs ravile, mis on kiiduväärt. Kuid eesmärgiks võimalikult paljude inimeste kohtlemine tähendab ka seda süsteem teenib riiki rohkem kui üksikisik. Esmatähtis on, et inimesed, kes kannatavad stressi all, saaksid võimalikult kiiresti tööle tagasi. „See ei tähenda sisukama, rikkalikuma ja eesmärgitundega eksistentsi elamist; see seisneb hüvitistest vabanemises ja töölt puudumises, ”ütleb James.ReklaamIAPT hulgimüügi hukkamõist on ebaõiglane. Mõnele inimesele võib olla kasulik just kellegagi rääkimine, samuti ärevuse või depressiooni eripära tundmine. Teised leiavad, et eesmärgile orienteeritud sümptomite juhtimise mudel tähendab, et pole aega ega ruumi oma stressi sügavamate põhjuste uurimiseks: trauma kogemused, rõhumine , poliitiline poliitika, tänapäeva elamise raskus. IAPT teenustes on terapeute, kes teevad imetlusväärset tööd kliiniliste volinike lakkamatu surve all, et näha inimesi kiiremini ja odavamalt. NHS England väidab, et 95% inimestest peaks saama ravi alustada 18 nädala jooksul pärast suunamist . Aga nii palju inimesi oodake palju kauem regulaarse toetuse saamiseks. Rääkimisteraapia tulemus sõltub nii palju kliendi ja terapeudi vahelisest suhtest ja usaldustundest. Selles raamistikus on selle suhte leidmise ja hoidmise või enese sügavama mõistmise võimalused piiratud. Kogenud psühholoogidena on välja toonud , see ei olnud alati nii.
Vaadake seda postitust InstagramisVaimse tervise süsteemi piirangud ja sotsiaalmeedia võimas sidumisvahend on loonud üheskoos tohutu turu üksikisikute jaoks, et astuda üles ja pakkuda selgeid vastuseid. Viimastel aastatel on olnud põnev jälgida elutreenerite ja oma praktikat müüvate „praktikute” levikut. Sellesse ruumi sisenevad inimesed teevad seda parima kavatsusega - inimesi aidata -, kuid me ei saa ignoreerida, et see on turg. Raha vahetatakse, sageli palju. Hiljuti vaatasin, kui populaarne naiste tervise valdkonna praktik küsis treenerite ja toitumisnõuannete eest tasu ning see maksis 120 naela seansi kohta. Ma ei tea ühtegi psühholoogi, kes eratöö eest nii palju tasu võtaks. Asi on selles, et potentsiaalselt haavatavate inimeste puhul peab kliendi ja praktiku võimu dünaamika olema avatud kriitikale ning koolitus ja regulatsioon-kui üldse-, mis seda teavitab.Reklaam„Minu nähtud elutreenerite Instagrami kontod on uskumatult võrgutavad. Nende inimeste vastu valitseb tohutu usaldus ja usaldus on rahustav, ”ütleb James. 'Kuid sektor ei ole reguleeritud. Kui teid vastutusele ei võeta, pole ka vastutust. Te ei pea oma võimeid näitama peale kirssidega korjatud iseloomustuste lisamise oma veebisaidile. Ma olen psühhoterapeut, nii et ma ütleksin seda, kuid on suur erinevus selles, et olen läbinud viis aastat rasket koolitust, töötanud NHS -i eesliinil, raha pole, olen pidevalt järelevalve all ja pean pidevalt vastutama. ' Niisiis, milline on kellegi tajutav võime pakkuda teile juhiseid „avaldumiseks” pakettide kaudu, mida nimetatakse „laienduskiirendajateks”, või pakkudes, et see on teie mitteametlik juhend kainuse osas? 'Turundus,' ütleb James. 'Kui müüte ennast vastusena, hakkate uskuma, et olete. Kuigi see juhtub, on tohutu vaimse tervise kriis. Me ei kavatse kriisi lahendada jõukate keskklassi elutreenerite abil, kes aitavad jõukaid keskklassi inimesi. ” See, kuidas treenerid end sotsiaalmeedias turustavad, aitab kaasa emotsioonide laiemale mälestamisele. Paljud teevad meemid oma tsitaatidest Instagramis. Kui see pole kapitalismi ja individualismi selge embleem, pole ma kindel, mis see on. Oleks ebaviisakas eeldada edevust, kuid mis on selle eesmärk? Kujutise jagamiseks puudutage kedagi ja looge äri? Ükskõik, kas müüme midagi, otsime midagi või lihtsalt kerime, meie neid kõiki motiveeritakse teavet selliselt sunniviisiliselt hammustada. See on aforismide turg. Kui teenust müüva inimese meem puudutab emotsionaalset stressi või vajadust, näib üha enam, et skeptilisus maailma suhtes, kus see eksisteerib, on üha enam tervislik. See kehtib ka kvalifitseeritud terapeutide kohta, kes on Instagrami pöördunud.ReklaamÜlipopulaarne psühholoog dr Nicole LePera, rohkem tuntud kui Holistiline psühholoog , on saanud Instagramis gurulaadse positsiooni loomise eest arusaadavat kriitikat. Tema sisu on väga binaarne, korraliku ja väga jagatava graafikaga, mis seab tervisliku käitumise vastu ebatervislikule käitumisele. Ma arvasin varem, et LePera pakub midagi vaikselt revolutsioonilist. Mõnikord leian, et tema analüüs inimestevaheliste suhete dünaamika kohta on huvitav. Kuid ma olen sügavalt skeptiline igasuguse lähenemise suhtes, mis eeldab dogma emotsionaalsele paranemisele, eriti kui raha vahetatakse ilma kellegi ees aru andmata. Olen mures ka selle pärast, et LePera üldistas sõna „trauma” ja tähendas „lapsepõlve haavu”. Trauma on subjektiivne, kuid LePera (ja teised) on loonud hulgaliselt sisu, mis ei puuduta tegelikult seda, mida trauma võib kliinilises mõttes tähendada. Need, kes kogevad trauma väga häirivaid ilminguid, võivad sisu vähendada. Teised psühholoogilised spetsialistid, kellega olen rääkinud, on jaganud muret selle pärast, et pilk keskendub enesevastutusele. On tõsi, et tervenemiseks peame õppima vastutama oma tegude eest ja tegema teadliku valiku vastutama, õppides samal ajal ka iseennast aktsepteerima. See on paljude terapeutiliste mudelite keskmes. Kuid valu juurdumisel ja võime seda ravida - kindlalt üksikisiku sees - riskime ignoreerida seda, mis pole meie oma. Mis puudutab tugevat süsteemset rõhumist, nagu vaesus või rassism, siis see pole piisavalt hea. Nagu mustanahaliste kogukonna üksikisikutel on õigus panna LePera , rassismi emotsionaalne kahju ei ole mustanahalise süü. Samuti pole nende kohustus õpetada valgetele inimestele, mida sellega ette võtta. LePera vastus isikutele, kes teda sellistes küsimustes vaidlustavad, ei ole hästi kajastatud. LePera ligi 4 miljonist jälgijast mõtlete, kui paljud peaksid selle üle mõtlema. Olenemata sellest, kas individuaalset paranemist - või ükskõik millist terminit, mida me kasutada tahame - saab mingil moel aidata libe ja jagatav sisu sotsiaalmeedias, on see individuaalne. Võib -olla võivad väikesed killud siin või seal tekitada sisukaid vestlusi või tuua pimedas naeru, millele on raske vastu vaielda. Põgus ühendus on ikkagi ühendus. Kuid hajameelse poiss -meemi liidese all, mis ütleb probleemse meele kohta midagi nutikat, on palju sügavam probleem. Kui palju eneseteadvust tegelikult tekib, kui me kerime minema? Kui me märgistame kellegi ADHD-ga seotud meemis, mis käsib meil end sildistada, kui oleme seotud pildil olevaga, andes selle käigus oma andmed ära, siis keda me tegelikult aitame? Hädade muutmine on suur ja ebamugav vestlus, kuid see peab hakkama juhtuma. Eleanor Morgan on psühholoogi assistent ja selle autor Hormonaalne: vestlus naiste kehade, vaimse tervise ja selle kohta, miks meid tuleb kuulataPostitus, mida jagas FutureMindReader (@futuremindreader)
ZX-GROD